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2019-1-22 12:53:53
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  导读/strong>女性养生:危害女人足部健康的十大状况。女人重视了面部和身体其它部位的护理和养生,却很容易忽略足部保养,结果伤及女性健康,并引发脚痛等多种病症。下面提到的10种状况,对女性的足部健康有极大影响?/div>  女人的脚,与脸、腿和身上其它部位相比看似微不足道,但却忽视不得。要知道,脚是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部就是保护女性健康本身。因此,下面十种伤及脚部的状况,应当引起女人的高度重视/p>  1、体重超/strong>  脚部受力约为体重20%。美国芝加哥大学足病专家巴特盖斯特沃思博士表示,肥胖会改变脚部承受压力的方式,容易导致足底筋膜炎和脚跟疼痛,也会加重槌状趾和拇囊炎?/p>  2、糖尿病  由于脚距离心脏最远,因而最容易出现血液循环不良和感觉丧失,这两种并发症都会导致伤口愈合不理想和截肢危险。糖尿病患者每年都应该去医院检查双脚。此外,鞋子一定要舒适,避免脚部擦伤和挤压/p>  3、血液循环不/strong>  美国足部医学协会会长陶布曼博士表示,由腿部动脉狭窄所导致的周围血管病变会使脚部疾病几率大增。另外吸烟也会导致血液循环不良/p>  4、父母有脚痛问题  脚病也会遗传,所以应多关注一下父母的足部健康/p>  5、扁平足或高弓足  扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱,引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬,削弱减震作用,增加膝盖和背部压力。前者可用矫正鞋或矫形术治疗;后者应选择宽松软底鞋,以减轻脚部缓冲力?/p>  6、鞋子不合脚  美国足部医学协会调查发现,超4%的男性没留意自己的鞋子号码是否应改变一下了?0%的女性每周都会让鞋子弄伤脚;8%的人因鞋子不合脚苦不堪言。其实,随着年龄增加,人的脚会变得更宽更长,买鞋前最好多试几次?/p>  7、常穿高跟鞋  专家表示,常穿高跟鞋使脚受力集中于脚跟和前脚掌,会导致槌状趾、神经瘤、拇囊炎和趾甲问题。因此,多数情况下,鞋跟高度最好不超过2.5英寸(.35厘米)/p>  8、双脚不见阳/strong>  温暖潮湿的环境最适合真菌繁衍,因此,应该常让你的脚晒晒太阳,回家及时脱掉袜子,让脚见光跑汗。平时最好选择吸湿排汗的袜子?/p>  9、不看脚病医/strong>  身体其他部位生病,大家都会去看医生,但脚生了病却很少有人特别重视。其实,及时治疗、采用药物鞋垫或脚部矫正可以尽快缓解病情/p>  10、走路太/strong>  多走路能够锻炼脚部肌肉,是保护双脚的最好方式/p>  导读/strong>  今天和大家讲一个我们在生活中经常遇到的效应踢猫效应?/p>  在心理学上,踢猫效应是一个这样的故事:某公司董事长为了重整公司事务,给公司员工树立榜样,承诺每天和员工一起打卡上班。但是有一天,他早上看报看得太入迷了以至于忘了时间,等他反应过来急忙出发时,正好碰上早高峰。为了不迟到,他在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,但是最后到了公司还是迟到了2分钟/p>  这位老董愤怒之极,回到办公室时,正好看到销售经理正要向他汇报工作,二话不说就把销售经理狠批了一?nbsp;怎么干活的,都这么长时间了,业绩还上不去,再上不去,就别在这干了。销售经理挨训之后,气急败坏地走出老董办公室,正好看到路过的秘书,就冲秘书?nbsp;怎么干活的,这么慢。磨磨唧唧的,什么时候能把活干完,再磨磨蹭蹭的就把你开了?#8221;秘书无缘无故被经理臭骂一顿,自然是一肚子的气,看到正在弄打印机的小职员,就冲职员说到打印点文件都弄不好,还能干啥,下班之前弄不好,明天就不用来上班了#8221;小职员无可奈何垂头丧气何地回到家,看到正在玩玩具的儿子,对着自己的儿子大发雷霆,看你弄的这乱七八糟的,看着就闹心,一边待着?#8221;。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后,也很恼火,看到自己家的猫在那窝着,将猫狠狠地踢了一脚/p>  我们经常会把工作上的情绪波及他人,甚至带回家,伤及无辜。其实,当我们冷静下来,是能够意识到自己的失误的,但已经无法挽回?/p>  那我们应该如何在职场中管理好自己的情绪呢/p>  踢猫效应  1、适当的敞开自己  封闭自己是我们职场人际中很大的阻碍,无论什么时候,沟通才能真正解决问题;  2、宽容别/p>  我们都不是神,无论是在工作还是生活中,难免会出现一些不懂之处或者错误,包容别人也是尊重自己,谁能保证自己永远正确呢?/p>  3、平等、谦和、不自傲不自/p>  骄傲使人目中无人、刚愎自用,很多人在不了解实际情况的时候,就大放厥词、滔滔不绝,真是让人尴尬症都犯了;而自卑使一些人妄自菲薄,总觉得自己做什么都做不好,连自己都信不过的人,别人又怎么能信任你?/p>  4、不与别人进行攀比,只与自己进行比较  很多人都有过这样的想法,为什么我们一样的上班,一样的加班,为什么给他升职,不给我升职。比工资,比职位等等,这样我们的心里肯定会越来越难受的。不如多觉察自己,给自己定一个阶段性的小目标,超越自己,积累更多实力?/p>  那要是我们已经来了情绪怎么办呢?别着急,给它来个马杀#8221;(放松按摩)吧?/p>  1、深呼吸  被老板骂的时候,不要着急反驳,先深呼吸,冷?秒。这样我们就不会带着愤怒或者委屈的情绪和老板沟通,事情往往会向好的方向发展/p>  2、试着站在别人的角度想问题\n  站在管理者的角度想问题。如果我是管理者,我会怎么做?仔细聆听,认真思考;  3、多做一些快乐的事情  在受到批评或者责骂时,反驳无效的情况下。可以听听音乐,放松下。找朋友倾诉下。或者做一些自己认为快乐,高兴的事情。让负面情绪流露出来?/p>  4、公私分/p>  工作中的情绪不要带回家。正如我们看到的文中故事那样?/p>  世界上有很多困难在等着我们,但是这些困难终将会随着时间流逝,成为我们生命中的一段回忆,而爱我们的家人和朋友却一直在陪伴着我们/p>  成长我们一直在路上?/p>ҲҾû׬ǮҵѾӿ˽ȡԺ2017꿪ʼʷýټС

·죬Ĵź׳ί־ƽ־գк׳ɳ񾯡ܾ֡֡֡ǹֵܾ߰ʮأûгʾκ֪ͨ£ʮֳ䡢µijǹܶԱͽոսõĻǽƵ  今日上午网曝天津津滨高速车祸事故,现场?0辆车发生追尾,另有说40辆车追尾。而津滨高速车祸也成为了关注的焦点。有网友称目前已有一人死亡,多人受伤,滨保高速全线封闭。据悉,事发时该路段曾有大雾,车祸原因疑与此有关/p>  津滨高速车祸现?0辆车连续追尾  今日有多位网友曝出天津津滨高速车祸事故,据称上午十点左右,从塘沽开往市区方向的津滨高速发生连环车祸,有说至少50辆车发生追尾,也有说至少40辆车,更有人指出大约300辆车发生追尾。事故车辆的数量目前还没有确切数字?/p>  据悉,津滨高速发生的群车追尾事故目前已致一人死亡,多人受伤。事件正在进一步调查中!因车辆追尾事故,目前滨保高速全线封闭。从图片上看,事发路段大雾弥漫,这起重大车祸的原因或许与此有关/p>  在此事曝光后,津滨高速车祸也成为了关注的焦点,并在网友中掀起了阵阵热议。不少人都关心车祸伤亡情况,但由于车祸现场仍在进行处理,目前尚无官方公布死亡人数。另外最近多大雾天气,开车的朋友们一定要小心了/p>  何大爷_:哥们儿,捡一条命,感谢帝哥。还有小军哥精湛的车技。@传说中的熊比@红黑是我一生的颜色接不了你两了。哥哥你们打车过去吧。目前目测事故最?00多量车追尾。附近车有一个死亡。受伤的很多。救护车和消防迟迟不来?/p>  最后一支烟:这种天气路面很容易结冰,大家又都开得很快,发现前面有情况因为打滑完全刹不住车!他说多亏了他们的司机技术不错,才侥幸捡回了一条命!现场还有一辆煤气泄露的面包车,司机卡在车里不能脱身,幸好旁边有人救援,不然就危险了?/p>  小松鼠家的向日葵:从9点半到现在,一直堵在津滨高速,因为连环车祸,粗略统计得?0+辆车。还有个事,以后我确定绝不买日系车,25辆以上都是日系,0几万0几万,因为有雾,地滑,所以其实速度不太快/p>  解放桥东蛋炒饭:四十几辆车连环撞。这是多恐怖的画面啊。据说已有一人死亡,大雾天气伤不起呀。开车的司机一定要小心了,千万不要贪图快,在这种天气下,图快就是对自己生命的不负责任。希望大家都能够平平安安/p>⵶ƷԴPC˵õͷţһ˻Ӱ  导读/strong>40岁主年给网恋情人汇款200余次40余万。由于丈夫常年不回家,备受冷落的少妇在网上找寻慰藉,并认识了网络情人年里给对方汇00余次,金额达140余万。谁知却落入了一场骗局?/div>  丈夫忙于生意,备受冷落的她,选择去网上找寻慰藉。很快,?#8220;#8221;上了一个叫万阳的男网友,几乎把全部感情都倾注到了对方身上。四年中,对00多次向她借款,她都来者不拒,先后#8220;万阳汇款200多次,共40余万元?/p>  直到有一天,阿静知道对方结婚而且还有了孩子,而丈夫又追问她家里钱款下落时,走投无路的她才如梦初醒,向警方报了案?/p>  警方调查后发现,40多万元,都被这个阿静深爱了四年的情人拿去吃喝嫖赌了?/p>  寂寞主妇网恋求慰/strong>  阿静原本和丈夫在嘉兴一起做家居用品生意,自从有了孩子后,她和丈夫分工:丈夫主外经营生意,阿静安心做家庭主妇?/p>  等孩子长大开始上学了,阿静感觉生活一下失去了重心,丈夫又经常不在家,阿静开始迷上了网络?/p>  2008月底,阿静通过QQ认识了一个比自己0岁,自称#8220;万阳的男子,两人还进行了视频聊天/p>  经过十多天的网上交谈,两人渐渐熟悉,互相颇有好感,不仅互留了电话号码,还以姐弟相称?/p>  我以前是做陶瓷生意的,有一定的资金,现在生意不做了,每天在家上网,感到很无聊,想找点生意做做#8221;聊天中,阿静#8220;万阳吐露心声/p>  万阳热心地回复说#8220;姐,我现在办了一个五金厂,但是利润很低,想关掉去海盐开个袜厂,不如我们合作?#8221;  早已#8220;万阳萌生好感的阿静觉得,这是一个投资做生意赚钱的机会,便爽快答应共同投资合作/p>  之后,阿静来到海盐,并提出想看袜厂的情况,心怀鬼胎?#8220;万阳却是百般推脱/p>  想着自己毕竟还没有投资,阿静就没有再坚持看厂,只是谈了点投资的事情?/p>  随后,两人开了房/p>  四年里先后汇00多次  借给网络情人140余万/strong>  第一次见面后不久,阿静又接到#8220;万阳的电话,姐,你快借我点钱,我开车撞了人,对方女婿是黑社会的,惹不起?#8221;  想着自己的心上人有了困难,帮帮忙也是应该的,阿静爽快地转000元到万阳的卡里?/p>  2008月,万阳提出广州的机器运过来了,但是工人运输、装卸和吃住都需要钱,但自己的资金周转不过来,需要借点钱/p>  已坠入情网的阿静再次汇去了好几笔钱,而此时,阿静汇给万阳的钱已超过自己原先打算投资的25万元/p>  想到既然已投了这么多钱,就应该签合同,还要去看袜厂,阿静#8220;万阳说出了自己的想法,却遭到#8220;万阳的拒绝,并以各种理由推脱,就连阿静要求写欠条也被万阳拒绝了?#8220;我是诚心做生意的,欠条就不要写了,要是存心不想还你,写了欠条也没用?#8221;无奈,阿静再一次妥协/p>  今年30日,万阳又打电话给阿静,说山东的机器很便宜,打算在山东买,需要钱。就这样,阿静又一次性汇去了10.3万元/p>  就像一个无底洞,永远也填不满#8221;四年间,阿静就像喝了迷魂汤,心甘情愿地给万阳汇款200多次,共计人民币140余万元?/p>  情人其实已结婚生/strong>  直到今年9月,丈夫觉察出异样,并追问家里钱款的去向,阿静这才慌忙去#8220;万阳,并提出要与丈夫离婚,再#8220;万阳结婚,但万阳告诉她,他已结婚且有了孩子?/p>  99日,阿静如梦初醒,走进派出所报案/p>  据阿静提供的相关信息,警方很快于100日抓获了海盐男子林某(网名万阳)/p>  刚见到林某时,警方一开始都不相信,眼前这个身材瘦小,腿脚还有些跛的男子,就是阿静倾其所有爱的那个男人/p>  今年30岁的林某说,自己1岁时出过车祸,家中父母健在,妻子离家出走多年,还有一岁的儿子/p>  调查发现,林某平日有赌博、嫖娼的恶习,曾因盗窃他人手机被拘留过?/p>  对于结识网友阿静,并以合办袜厂为由实施诈骗一事,他供认不讳?#8220;我没开过袜厂,也没有买过机器,更没出过车祸,这些都是我编出来的,都是为了骗阿静的钱?#8221;林某交代,为了骗钱,他特地去办了两张卡,让她把钱打到卡里,骗来的钱全用在了吃喝嫖赌上,最大的一?0.3万元用于还高利贷#8221;  近日,林某因涉嫌诈骗罪,被海盐县人民检察院依法批准逮捕?/p>

  导读/strong>郭德纲取代赵本山:郭德纲取代赵本山借春晚正式上?新春晚王牌让赵家班成历史?郭德纲取代赵本山,关键还是作品。央视春晚彩排过程曝光,郭德纲取代赵本山正式上位,不仅独撑黄金时段,就连属于赵本山的休息室也归他使用。郭德纲取代赵本山?/div>  央视春晚彩排过程曝光,郭德纲取代赵本山正式上位,不仅独撑黄金时段,就连属于赵本山的休息室也归他使用。郭德纲取代赵本山,不仅仅只体现在春晚彩排,在网上网友也给予了一致的支持。但新春晚王牌,能否真的让赵家班辉煌成为历史呢?\n  郭德纲取代赵本山借春晚正式上/strong>  近日,央视蛇年春晚彩排过程曝光,值得关注的是,郭德纲取代赵本山春晚王牌位置。据悉,在前天下午进行的首次联排现场,郭德纲不仅悄悄亮相,还使用了赵本山(以前)的休息室;郭德纲与于谦代替了赵本山的春晚时间段,是所有语言类节目中最后一个出场的;而《新闻直播间》还对郭德纲和于谦亮相后台进行了直播;另外,自从郭德纲进了央视的大门,就有至少四五个摄像机一路追踪,排场堪比往年的本山大叔。看来哈文是要力捧郭德纲,让德云#8221;接棒压轴挑大梁?/p>  郭德纲为春晚到底准备了什么段子,一直是重点保护对象。而前天联排现场才终于露出真容,他与搭档于谦共同表演了一段《追着幸福跑》。整个节目以幸福为话题,讲的是关?#8220;开烤串店招募帮?#8221;的故事。其中,郭德纲惯用的开场白也被运用得淋漓尽致。他还数次拿自己的身高调侃,其中?#8220;你幸福吗,我姓郭#8220;智商余额不足等幽默段子比比皆是?/p>  网友给予一致支?/strong>  郭德纲取代赵本山,不仅仅体现在央视春晚彩排,就连网友们也给予了一致的支持。有网友评论称:郭德纲有可能是今后春晚的招牌老人了!以前的招牌都退役了。网友甚至将这次春晚上升至很高的高度,认?#8220;这是传统相声的胜利,终于更多的老百姓可以重新在电视上看到传统相声了?/p>  不过也有网友称郭德纲堕落#8221;,因为他曾公开宣称自己不会登上央视春晚,如今他食言了。由于赵本山之前的作品《中奖了》因为有低俗词汇被央视春晚要求大改,所有有网友担心郭德纲的作品会被央视改得面目全非/p>  新春晚王牌让赵家班成为历史?  自从郭德纲宣布上春晚,与此同时赵本山退出,两人之间未能同台较量的确成了观众们的憾事。更让人担心的是,郭德纲首次上春晚,他能否让辉煌的赵家班成为历史?/p>  笔者认为大可不必担心,郭德纲的相声已经有了属于自己的鲜明特色,即小碎包袱不断的正活,形散而神足,你未必能回忆起整个故事,每次听都会被逗乐。而正如老郭所言,春晚的舞台不同于剧场,剧场里嘈杂纷乱,观众的精神往往并不集中在台上,需要较长的时间,演员才能把观众带进故事,所以一段相声作品演00分钟很是正常/p>  不过,春晚舞台不同,演员和观众都很兴奋,过多的扯闲篇儿和铺垫反而让人感到拖沓,加上时间本就有限,所以会大大压缩篇幅,情节性会更强,这对老郭来说确实是一个小小的挑战,但相信以郭德纲的超强的语言组织能力,应该会游刃有余?/p>  郭德纲取代赵本山让今年的春晚有了新的期待,希望老郭奉献出更精彩的表演!\nýLuminousLandscape±󽮻չա  导读/strong>40岁主年给网恋情人汇款200余次40余万。由于丈夫常年不回家,备受冷落的少妇在网上找寻慰藉,并认识了网络情人年里给对方汇00余次,金额达140余万。谁知却落入了一场骗局?/div>  丈夫忙于生意,备受冷落的她,选择去网上找寻慰藉。很快,?#8220;#8221;上了一个叫万阳的男网友,几乎把全部感情都倾注到了对方身上。四年中,对00多次向她借款,她都来者不拒,先后#8220;万阳汇款200多次,共40余万元?/p>  直到有一天,阿静知道对方结婚而且还有了孩子,而丈夫又追问她家里钱款下落时,走投无路的她才如梦初醒,向警方报了案?/p>  警方调查后发现,40多万元,都被这个阿静深爱了四年的情人拿去吃喝嫖赌了?/p>  寂寞主妇网恋求慰/strong>  阿静原本和丈夫在嘉兴一起做家居用品生意,自从有了孩子后,她和丈夫分工:丈夫主外经营生意,阿静安心做家庭主妇?/p>  等孩子长大开始上学了,阿静感觉生活一下失去了重心,丈夫又经常不在家,阿静开始迷上了网络?/p>  2008月底,阿静通过QQ认识了一个比自己0岁,自称#8220;万阳的男子,两人还进行了视频聊天/p>  经过十多天的网上交谈,两人渐渐熟悉,互相颇有好感,不仅互留了电话号码,还以姐弟相称?/p>  我以前是做陶瓷生意的,有一定的资金,现在生意不做了,每天在家上网,感到很无聊,想找点生意做做#8221;聊天中,阿静#8220;万阳吐露心声/p>  万阳热心地回复说#8220;姐,我现在办了一个五金厂,但是利润很低,想关掉去海盐开个袜厂,不如我们合作?#8221;  早已#8220;万阳萌生好感的阿静觉得,这是一个投资做生意赚钱的机会,便爽快答应共同投资合作/p>  之后,阿静来到海盐,并提出想看袜厂的情况,心怀鬼胎?#8220;万阳却是百般推脱/p>  想着自己毕竟还没有投资,阿静就没有再坚持看厂,只是谈了点投资的事情?/p>  随后,两人开了房/p>  四年里先后汇00多次  借给网络情人140余万/strong>  第一次见面后不久,阿静又接到#8220;万阳的电话,姐,你快借我点钱,我开车撞了人,对方女婿是黑社会的,惹不起?#8221;  想着自己的心上人有了困难,帮帮忙也是应该的,阿静爽快地转000元到万阳的卡里?/p>  2008月,万阳提出广州的机器运过来了,但是工人运输、装卸和吃住都需要钱,但自己的资金周转不过来,需要借点钱/p>  已坠入情网的阿静再次汇去了好几笔钱,而此时,阿静汇给万阳的钱已超过自己原先打算投资的25万元/p>  想到既然已投了这么多钱,就应该签合同,还要去看袜厂,阿静#8220;万阳说出了自己的想法,却遭到#8220;万阳的拒绝,并以各种理由推脱,就连阿静要求写欠条也被万阳拒绝了?#8220;我是诚心做生意的,欠条就不要写了,要是存心不想还你,写了欠条也没用?#8221;无奈,阿静再一次妥协/p>  今年30日,万阳又打电话给阿静,说山东的机器很便宜,打算在山东买,需要钱。就这样,阿静又一次性汇去了10.3万元/p>  就像一个无底洞,永远也填不满#8221;四年间,阿静就像喝了迷魂汤,心甘情愿地给万阳汇款200多次,共计人民币140余万元?/p>  情人其实已结婚生/strong>  直到今年9月,丈夫觉察出异样,并追问家里钱款的去向,阿静这才慌忙去#8220;万阳,并提出要与丈夫离婚,再#8220;万阳结婚,但万阳告诉她,他已结婚且有了孩子?/p>  99日,阿静如梦初醒,走进派出所报案/p>  据阿静提供的相关信息,警方很快于100日抓获了海盐男子林某(网名万阳)/p>  刚见到林某时,警方一开始都不相信,眼前这个身材瘦小,腿脚还有些跛的男子,就是阿静倾其所有爱的那个男人/p>  今年30岁的林某说,自己1岁时出过车祸,家中父母健在,妻子离家出走多年,还有一岁的儿子/p>  调查发现,林某平日有赌博、嫖娼的恶习,曾因盗窃他人手机被拘留过?/p>  对于结识网友阿静,并以合办袜厂为由实施诈骗一事,他供认不讳?#8220;我没开过袜厂,也没有买过机器,更没出过车祸,这些都是我编出来的,都是为了骗阿静的钱?#8221;林某交代,为了骗钱,他特地去办了两张卡,让她把钱打到卡里,骗来的钱全用在了吃喝嫖赌上,最大的一?0.3万元用于还高利贷#8221;  近日,林某因涉嫌诈骗罪,被海盐县人民检察院依法批准逮捕?/p>ˡڲ©ȱڰʦIJɸϰ󣬼ҳԸԼӵſȽϻЩʵúӶЩϰƩҳúӰԭԾϡҵóЭҳеĴ⣬𰸣úһ飬ȻٳһЩƵ⣬ֱȫΪ֮

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